溫泉原來真正作用是這個。。。。。。
溫泉是人們比較喜歡的一項休閑的活動,泡溫泉的時候人們可以體驗極致的享受,以及可以消除我們的疲勞與壓力,然我們放松身心,這也是溫泉受歡迎的原因之一。但是對于溫泉比有了解多少呢?溫泉對人體的作用是什么呢?
溫泉水溫度在37℃-40℃時,對人體有鎮(zhèn)靜作用,對于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的增進健康作用。池水溫度在40℃-43℃時,稱高溫浴,此時對人體具有興奮刺激的作用,對心臟、血管有較好作用,對減輕疼痛、緩解神經(jīng)痛、風濕病、腸胃病均有增進健康作用。同時,還可改善體質(zhì)、增強抵抗力、預(yù)防疾病的作用。
入浴溫泉時,水對人體產(chǎn)生了壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環(huán)器官和呼吸機能,有利尿和緩解浮腫的作用。水對人體產(chǎn)生的浮力作用,使人的體重減輕。在地下不能行走的人,在水中活動比較方便,泡溫泉對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練,對恢復(fù)健康有很大作用。
溫泉含多種化學物質(zhì),通過刺激皮膚神經(jīng)末梢,引起神經(jīng)反射達到康養(yǎng)作用,另有一些化學物質(zhì),透過皮膚進入體內(nèi),有的在醫(yī)生指導(dǎo)下可飲用,直接進入人體,按其化學性質(zhì)發(fā)揮緩解作用。我國一些溫泉療養(yǎng)院通過多年實踐證明,溫泉理療對多種疾病具有明顯增進健康作用。
此外,專家提醒,患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡,如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng);饑餓時不可浸泡,因空腹易致疲勞,須飯后小睡或稍休息再行浸泡;酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡,否則沐浴刺激血行,致使體力消耗殆盡,恐生意外;長途跋涉疲勞過度,不可驟然入溫泉,須稍做休息,待體力恢復(fù)后再行浸泡;泡溫泉后,人體水分迅速蒸發(fā),要記得及時喝水補充。